2004年10月07日

パネポン筋肉

少しはリハビリをしよう。
しばらくぶりにパッドを握るといつもより連鎖が見える気がする。
もしかして、上達した?
なんて、思ってると簡単にパネルがなくなって死亡。
アレだな。筋トレやって、筋肉痛で腫れた腕をみて
「おおっし!筋肉ついてきた」と思うの一緒だね。
まだまだ、道のりは遠い。

今日のパネポン指数
最高連鎖   10連鎖
最高同時消し 6個
成績 10024点
今日の一言 筋肉痛ってなぜ起こるか知ってます?運動で切れた筋繊維を復元・強化する際にまわりの血管や神経を圧迫するために起こるそうです。豆知識。

投稿者 exit : 2004年10月07日 23:29 | トラックバック
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